Mengenal Teh Rosella, Si Segar Bikin Bugar
Kanekabe.com – Pasti temankane sangat akrab dengan kebiasaan ngeteh. Kebiasaan mengonsumsi teh ini dapat dilakukan di pagi, siang, sore, maupun malam hari, karena tidak ada waktu identik untuk mengonsumsi teh. Teh sendiri memiliki beragam jenis, salah satunya teh yang berasal dari bunga rosella. Memiliki warna merah yang cantik, teh rosella juga memiliki banyak manfaat bagi yang mengonsumsinya. Terbuat dari bunga rosella yang memiliki warna merah juga, yang dimana ternyata bunga ini termasuk tanaman perdu dan bisa diolah untuk dijadikan teh herbal yang menyehatkan. Antioksidan kuat yang terkandung dalam teh rosella memiliki banyak manfaat untuk organ tubuh. Berikut beberapa manfaat yang dapat teh rosella berikan bagi tubuh jika temankane mengonsumsinya:
- Meremajakan Kulit
Sinar UV dari matahari memiliki potensi bahaya bagi kesehatan kulit kita. Selain merawat kulit dari luar, mengonsumsi teh rosella secara rutin akan dapat melindungi kulit, karena kandungan protein esensial, asam amino, dan vitamin C. Kandungan ini dapat menjadikan kulit lebih sehat.
- Menurunkan Tekanan Darah
Berbagai penelitian membuktikan, ekstrak tanaman bunga rosella dapat menekan turun tekanan darah penderita sindrom matabolik serta mencegah hipertensi.
- Mencegah Kolesterol
Penyerapan asam lemak jenuh dapat dipercaya dengan mengonsumsi rosella, selain itu juga bermanfaat sebagai menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
- Sebagai Antioksidan
Teh rosella memiliki kandungan fenolik dimana memiliki peran sebagai antioksidan, fungsinya sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan tubuh. Antioksidan juga memiliki peran untuk menangkal berbagai penyakit yang masuk ke dalam tubuh. Selain itu antioksidan juga bermanfaat sebagai menjaga tubuh dari penuaan dini.
- Membantu Proses Diet
Bagi pelaku diet, mengonsumsi teh bunga rosella di pagi hari dan malam hari dapat membantu. Sebab, vitamin C yang terkandung di dalamnya mampu meluruhkan lemak jahat.
Wah ternyata teh rosella yang memiliki warna merah ini memiliki banyak manfaat ya temankane. Tidak hanya warna yang cantik, tetapi manfaat yang diberikan juga sangat baik bagi tubuh. Yuk temankane mulai biasakan diri mengonsumsi teh rosella!
