Menelaah Manfaat Bunga Telang Penuh Antioksidan

Bunga Telang atau dikenal dengan (Clitoria ternatea L.) makin popular di tengah masyarakat Indonesia. Bunga Telang memiliki ragam manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh. Terkenal dengan warna biru rona nya yang terang dan cantik, ragam manfaat yang dihasilkan seperti bantu meringankan gejala depresi, membantu mengontrol gula darah, menjaga kesehatan kulit kepala, dan sebagainya.

Manfaat yang diperoleh dari bunga telang tak melulu pada bunganya saja. Namun , manfaat yang dapat diperoleh terdapat di akar dan batang. Antioksidan yang ada di dalam bunga telang seperti flavonoid dan antosianin bantu untuk memperbaiki sel-sel tubuh serta sel saraf. Masyarakat percaya bahwasannya bunga telang memberikan pengobatan efektif dan membantu kinerja organ.

Dari beberapa manfaat di atas tersebut, temankane bisa menyajikan bunga telang dengan memetik kelopak bunga sebanyak 10 kelopak. Selanjutnya temankane rendam di air panas selama 15 menit hingga warna air berubah menjadi biru, buang kelopak tersebut dan bunga telang siap diminum.

Wah ternyata bunga telang memiliki manfaat yang baik ya temankane!